De regels van de individuele atleten gelden ook voor deelnemers van de trio-triathlon, daarnaast gelden onderstaande regels:
- Afstanden voor de trio zijn gelijk aan de 1/4e triathlon.
- Wisselen vindt plaats bij de plek waar de fiets van de fietser hangt.
- De chip wordt bij de fiets overgedragen aan de andere atleet.
- Het verzamelvak voor de gezamenlijke finish van het trio-team bevindt zich circa 200 meter voor de finish. Hier moet het trio-team gecompleteerd worden, waarna zij gezamenlijk over de finish gaan.
- Houd bij het finishen rekening met de snellere (individuele) andere atleten. Laat ze waar mogelijk passeren.
